Общество
11.04 11:57

Ученые рассказали о вреде мяса для мужчин

Ученые рассказали о вреде мяса для мужчин

Чрезмерное употребление мяса негативно влияет на мужской организм. К такому мнению пришли финские ученые по итогам своего исследования.

Специалисты Университета Восточной Финляндии проанализировали рацион питания более 2600 мужчин среднего возраста. Результаты исследования удивили авторов научной работы, так как оказалось, что сильной половине человечества не стоит злоупотреблять мясосодержащими продуктами. Об этом сообщает британское издание The Sun.

Исследование показало, что мужчины, которые ели более 200 граммов мяса в день, имели на 23 % больше проблем со здоровьем, чем люди, которые ограничивали себя в этом продукте.

«Употребление большого количества мяса может быть вредно для здоровья», – рассказали авторы исследования.

Высокий уровень насыщенных жиров и других соединений, содержащихся в мясе, может провоцировать развитие некоторых хронических заболеваний. Таким образом, поклонники мяса, скорее всего, проживут на несколько лет меньше, чем люди, которые не злоупотребляют этим продуктом.

Ученые отметили, что мужчинам не стоит совсем отказываться от употребления мяса, так как оно является источником  белка, витаминов и минералов. При этом рекомендуется ограничить потребление этого продукта до 70 граммов в день.

Ранее «ПолитРоссия» рассказывала о другом научном исследовании. Британские ученые составили список рекомендаций для людей, желающих убрать лишние жировые отложения на животе.

Автор: Станислав Блохин

Источник фото: pixabay.com

Новости партнёров
X

Подпишись на Рассылку

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения