Общество
09.08 13:01

Ученые научились диагностировать недосып по движению глаз

Ученые научились диагностировать недосып по движению глаз

Недостаток сна у человека можно выявить по движению его глаз. К таким выводам пришли американские ученые по итогам своего исследования.

Специалисты NASA обратили внимание на то, что недосып является одной из основных причин возникновения большого количества автомобильных аварии. Эта ситуация обусловлена тем, что человеческий мозг, страдающий от недостатка сна, менее оперативно реагирует на происходящее вокруг. В этой связи было проведено исследование, в рамках которого ученые обнаружили признак, позволяющий выявлять у людей недосып. Об этом сообщает британское издание Daily Mail.

Эксперты выяснили, что некоторые непроизвольные движения глаз выдают ситуацию, когда мозг страдает от недосыпания. Было установлено, что у людей, столкнувшихся с проблемой недостатка сна, более заторможенные зрительные реакции, зрачки медленно реагируют на внешние раздражители, а также отличаются неестественными движениями.    

«Рассматривая широкий спектр компонентов движений человеческого глаза, мы могли не только обнаружить сонливость, но и отличить ее от других факторов, таких как употребление алкоголя или последствия черепно-мозговых травм», – рассказали ученые.

Специалисты констатировали, что взрослым людям рекомендуется спать от семи до девяти часов ежедневно, однако статистика говорит о том, что лишь две трети людей имеют возможность нормально высыпаться. Плохое качество сна повышает риск возникновения ряда проблем со здоровьем, включая ожирение, гипертонию и диабет.

Ранее «ПолитРоссия» рассказывала про исследование британских ученых, которым по итогам своей научной работы удалось найти взаимосвязь между бессонницей и недостатком витамина В12.

Автор: Станислав Блохин

Источник фото: pixabay.com

Новости партнёров
X

Подпишись на Рассылку

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения