vk rtrg

Смартфон негативно влияет на работоспособность и память детей

Смартфон негативно влияет на работоспособность и память детей

Врач-терапевт Олеся Набокова рассказала, как использование любых сотовых телефонов, в том числе, смартфонов, влияет на организм человека. Она призвала ограничить доступ к гаджетам для детей.

Из-за постоянного использования интернета, съемки фотографий, работы в смартфоне человек испытывает проблемы с запоминанием кратковременные информации. При уверенности в том, что информацию можно легко найти в Google, мы запоминаем факты гораздо хуже, чем в ситуациях, когда доступ ограничен, считает специалист.

У современных детей замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, снизились показатели работоспособности, ослабли внимание и смысловая память, говорит врач.

Набокова призвала людей развивать память, например, при помощи устного счета или задач с цифрами. Достаточно уделять этому каждый день по пол часа. Также рекомендуется делать разминку, поскольку, работая со смартфоном, шейный отдел человека находится в напряжения, передает РИА Новости.

"Постарайтесь отказываться от использования смартфона за два часа до сна, лучше проведите это время с книгой, чтоб глаза могли отдохнуть от экрана телефона", — заключила эксперт.

Автор: Аглая Чайковская

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения