vk rtrg

Ученые назвали бюджетный овощ для защиты организма от болезней сердца

Ученые назвали бюджетный овощ для защиты организма от болезней сердца

Брокколи является бюджетным продуктом, который способен снизить риск возникновения диабета, онкологических заболеваний и нарушений в работе сердца, сообщили ученые.

Для поддержания здорового образа жизни необходимо сбалансированное питание. Регулярное включение в рацион брокколи способствует снижению шансов заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологий.

Крестоцветный овощ содержит важные питательные элементы, которые влияют на нормализацию давления. В свою очередь, это приводит к защите организма от формирования холестериновых бляшек, которые препятствуют поступлению крови к сердцу. Находящийся в составе калий способствует выведению натрия из организма, что снимает напряжение с кровеносных сосудов.

Автор: Аглая Чайковская

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения