vk rtrg
Общество
13.09 17:02

Россиянам старше 40 лет назвали вредные для здоровья продукты

Россиянам старше 40 лет назвали вредные для здоровья продукты

Эксперты отмечают, что после 40 лет начинают проявляться проблемы со здоровьем, которых раньше не было. Чтобы не усугублять состояние здоровья в этом возрасте, следует исключить из своего рациона вредные продукты.

Первым делом необходимо избавиться от привычки пить растворимый кофе с сухими сливками. Из-за большого содержания алюмосиликата натрия напиток может вызвать раздражение кожи, дыхательных путей и глаз. Кроме того, гидрогенизированное растительное масло, содержащееся в кофе, повышает риск развития нарушений работы сердца. Риск развития подагры на 75% увеличивает употребление газированных напитков.

Опасность представляют также диетические батончики из-за большого содержания вредных веществ. Не рекомендуется также пить фруктовые соки. В них высокое содержание глюкозы, что может стать причиной нарушения метаболизма. Отказаться следует также от кексов, белого хлеба и макарон. Исключить лучше бекон, хот-доги и сливочное масло, передает журнал "Профиль" со ссылкой на msn.

Автор: Аглая Чайковская

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения