Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как не заразиться ОРВИ и COVID-19

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как не заразиться ОРВИ и COVID-19
pixabay.com  /  Anestiev

Россиянам рекомендуется соблюдать пять правил безопасности для того, чтобы не заразиться ОРВИ и COVID-19. Об этом Роспотребнадзор рассказал на сайте своего ведомства.

Эксперты отметили, что для начала нужно очень тщательно следить за своей гигиеной. Необходимо часто мыть руки и дезинфицировать помещения. Затем нужно соблюдать безопасную социальную дистанцию, которая поможет избежать получение микробов от кашля других людей. С этой же целью обязательным условием является ношение маски, потому что она защищает ваши дыхательные пути.

Четвертое правило гласит о ведении здорового образа жизни. Физкультура во все времена помогала укреплению иммунной системы, сообщают специалисты Роспотребнадзора. К тому же они предупреждают, что при любых подозрениях необходимо посещение врача.

Ранее "360" уже напоминало об инструкциях Роспотребнадзора в области предотвращения распространения COVID-19. Пресс-служба ведомства рассказала москвичам о правильном поведении в период пандемии.

Вам понравилась статья?