vk rtrg
Общество
27.09 04:17

Эксперт рассказал о пользе простых телефонных игр

Эксперт рассказал о пользе простых телефонных игр

Незатейливые игры в смартфоне помогают сбросить напряжение. Об этом в интервью радио Sputnik сообщила психиатр, кандидат медицинских наук, специалист по игровым зависимостям Наталья Шемчук.

Мобильные игры, которые не требуют пристального внимания, являются не только способом скоротать время, но и оказывают положительное влияние на работу мозга, давая ему отдохнуть, подчеркнула специалист. По мнению эксперта, мозг человека имеет свойство сам выбирать способы снятия напряжения.

"Кто-то для этого слушает классическую музыку, а другой человек скажет: как можно под это расслабиться?" — сказала Шемчук.

Она также объяснила, как отличить "убивание" времени от игровой зависимости. По ее словам, когда человек несколько свободных часов проводит за играми, в этом нет никакой зависимости.

"Главное – чтобы это не мешало его социальным и рабочим обязанностям" — подчеркнула эксперт.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения