Мандарины не для всех являются безобидным новогодним угощением. Некоторым категориям людей они вовсе противопоказаны.
Не более двух цитрусовых в день можно есть тем, кто переживает за фигуру, диабетикам и людям с ожирением, поскольку они содержат высокое содержание фруктозы, и набрать лишние килограммы во время новогодних праздников очень легко, как и повысить уровень сахара. Такого мнения придерживается ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, диетолог Ольга Григорьян в беседе с РИА Новости.
Стоит проявить осторожность аллергикам, которые в силу непредсказуемости недуга могут отделаться как сыпью, так и серьезным удушьем. Это касается и людей с желудочно-кишечными заболеваниями.
Автор: Аглая Чайковская
