vk rtrg
Общество
02.01 07:26

Диетолог Макиша назвала спасающую от опьянения закуску

Диетолог Макиша назвала спасающую от опьянения закуску
Диетолог Макиша назвала спасающую от опьянения закуску
/ pxhere.com

Закуска из грибов поможет человеку не пьянеть. Об этом рассказала врач-диетолог и член Ассоциации диетологов Марина Макиша.

В грибах содержится вещество под названием хитозан. Эта категория пищевых волокон является хорошим сорбентом. Эти препараты очищают организм и снижают дозировку алкоголя, которую потребляют люди во время застолья, объяснила диетолог Марина Макиша.

Хитозан не такой безопасный сорбент. Он содержит нерастворимые пищевые волокна, которые сильно нагружают пищеварение. Поэтому за раз съедать более 300 граммов продукта противопоказано. Без вреда для организма в день рекомендуется употреблять не больше 100-150 граммов грибов, уточнила врач-диетолог.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения