Ани Лорак показала фанатам, как готовит свое тело к весне

Ани Лорак показала фанатам, как готовит свое тело к весне
Ани Лорак показала фанатам, как готовит свое тело к весне
Андрей Любимов / Агентство городских новостей Москва

Известная украинская певица Ани Лорак показала поклонникам в Instagram, как занимается в тренажерном зале.

По словам исполнительницы, ее утро начинается с тренировки. Сначала она разминается, приседает, делает упражнения на пресс, прыгает на месте и отжимается от пола. Если у Ани Лорак не хватает времени на полноценную зарядку, она стоит в планке не менее пяти минут. Звезда добавила, что после этого обязательно принимает контрастный душ.

"Сосуды получат всплеск, это улучшает кровообращение и тонус организма", — написала она в Instagram.

Ани Лорак показала фанатам, как готовит свое тело к весне

При этом Лорак никогда не отказывается от полноценного завтрака. Первый прием пищи у нее состоит из яичницы или овсянки на воде. Иногда она добавляет в кашу ложку меда и запивает все это кружкой чая или кофе.

В свои 42 года Каролина Куек (настоящее имя Ани Лорак) выглядит безупречно. У нее подтянутые руки, крепкие ягодицы и стройные ноги. Бывшая супруга турецкого бизнесмена Мурата Налчаджиоглу часто демонстрирует идеальную фигуру, выбирая для сцены обтягивающие платья в пол.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения