Употребление одной или нескольких чашек кофе с кофеином снижает риск развития сердечной недостаточности, сообщает научный журнал Circulation: Heart Failure.
Кардиологи из Медицинской школы Колорадского университета изучили влияющие на сердечно-сосудистые заболевания факторы, одним из которых может стать употребление кофе. Основой работы послужили данные участников трех известных и крупных исследований болезней сердца. Для анализа их результатов употребления кофе эксперты сформировали четыре группы, которые отличались друг от друга количеством выпитых за день кружек горячего напитка (0, 1, 2 и 3 и более).
Наблюдения показали, что люди, выпивающие хотя бы одну чашку кофе, тем самым понижали риск сердечной недостаточности в долгосрочной перспективе. В результате исследования выяснилось, что одна чашка выпитого бодрящего напитка в день, в среднем, понижает этот риск на 5-12 %. Следующий прием кофе позволял повысить этот показатель до 30 %. Таким образом, ученые пришли к выводу, что любой источник кофеина может положительно повлиять на сердечно-сосудистую систему.
Употребление кофе же без кофеина оказало противоположное влияние на риск сердечной недостаточности, значительно увеличив вероятность болезни сердца.
Автор: Аглая Чайковская
