Общество
28.02 08:22

Диетолог назвала семь самых вредных блюд русской кухни

Диетолог назвала семь самых вредных блюд русской кухни
Диетолог назвала семь самых вредных блюд русской кухни
/ pixabay.com

Список самых вредных блюд русской кухни возглавил суп-солянка, который состоит из нескольких видов мяса, большого количества соли, жира и холестерина.

На втором месте расположились жареные пирожки из дрожжевого теста, которое является одним из самых калорийных. В них также много сахара, яиц и масла, представляющих опасность для фигуры. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог, специалист по функциональному питанию Ксения Дьячкова в беседе с Wday.ru.

Маринованные грибы дают сильную нагрузку на желудок. Также картошка в любом виде является вредным блюдом. Пюре может спровоцировать скачки инсулина, ожирение и метаболический синдром.

Салаты, в которых присутствуют майонез, вареные овощи, колбаса, соленые добавки в виде рыбы или маринованные огурцы — все эти продукты просто недопустимы для обычного рациона. Фаршированная свинина также признана очень вредной пищей.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения