Общество
12.03 20:57

Ученые из Испании составили полезную диету для перенесших COVID-19

Ученые из Испании составили полезную диету для перенесших COVID-19
Ученые из Испании составили полезную диету для перенесших COVID-19
/ like.sumy.ua

Некоторые продукты могут помочь людям, которые переболели коронавирусной инфекцией, справиться с последствиями заболевания, рассказали испанские медики.

Тяжелая и среднетяжелая форма коронавируса может стать причиной возникновения воспалений в организме, поделились специалисты Автономного университета Барселоны. Для того чтобы восстановить здоровье, стоит придерживаться особой диеты. Медики назвали ее ITIS.

Лучше всего после COVID-19 пополнять рацион продуктами с мононенасыщенными жирными кислотами, которые содержатся в орехах, кунжуте, оливковом масле и авокадо, пишет "Российская газета". Вдобавок к этому для восстановления необходимо помнить о цельнозерновых продуктах, фруктах и зеленых овощах, а также ежедневном употреблении пробиотиков.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения