Общество
04.04 12:55

Российский нутрициолог объяснил причину неконтролируемой тяги к жирной пище

Российский нутрициолог объяснил причину неконтролируемой тяги к жирной пище
Российский нутрициолог объяснил причину неконтролируемой тяги к жирной пище
/ pixabay.com

Внезапные изменения в пищевом поведении человека могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, в первую очередь — с гормональной системой.

Тяга к сладкой и жирной пище, возникшая внезапно, может свидетельствовать о гормональном сбое и дефиците полезных веществ. Об этом в беседе с телеканалом "Звезда" рассказала член международной ассоциации нутрициологов и детокскоучей Алена Степанова.

"Неконтролируемый аппетит говорит о гормональном сбое — происходит нарушение работы гормонов, которые отвечают за насыщение и аппетит", — заявила она.

Желание съесть что-нибудь кислое говорит о нарушении уровня кислотности, а тяга к соленому является одним из признаков синдрома усталых надпочечников, утверждает Степанова. Кроме того, люди могут испытывать тягу к мелу. Такое необычное желание связано с недостатком кальция в организме. Чтобы стабилизировать свой гормональный фон, эксперт рекомендует нормализовать сон.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения