Общество
08.04 04:35

Врач-диетолог Бобровский назвал российский суперфуд

Врач-диетолог Бобровский назвал российский суперфуд
Врач-диетолог Бобровский назвал российский суперфуд
/ pixabay.com

Репчатый лук, который есть на кухне почти у каждого россиянина, является настоящим кладезем витаминов. Об этом заявил кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский.

Лук может стать достойной альтернативой разрекламированным ягодам годжи или семенам чиа, передает радио Sputnik. Этот продукт благотворно влияет на иммунитет, на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

"За счет оптимального сочетания витаминов и микроэлементов лук поддерживает работу нашего сердца. Плюс благотворно влияет на нервную систему. Кроме того, лук может оптимизировать, активизировать работу головного мозга", — объяснил врач.

Репчатый лук может быть противопоказан людям с гастритом. Лучше всего употреблять этот продукт в сыром виде, так как при термической обработке он теряет полезные свойства.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения