Назван простой напиток, предотвращающий деменцию

Назван простой напиток, предотвращающий деменцию
unsplash.com  /  Manki Kim

Достаточное употребление питьевой воды в течение дня способно предотвратить развитие старческой деменции. Такое заявление сделал врач-невролог Павел Хорошев.

Полтора-два литра воды в день считаются средней нормой потребления для человека, однако в России пока не принято выпивать столько жидкости. Однако именно эта простая привычка может защитить человека от старческого слабоумия, обратил внимание Хорошев.

Большинство случаев гипертонии у людей разного возраста происходит из-за недостаточного потребления воды, предположил невролог. Лучше всего пить именно чистую воду, любые другие напитки не приносят такой пользы человеку. При недостатке жидкости в организме из-за сгущения крови сосудам приходится сильно сужаться, чтобы доставить кислород к жизненно важным органам. Этот процесс заставляет организм сильно перегружаться и вызывает повышенное артериальное давление. Обычная вода способна разжижать кровь и оберегать сосудистую систему от лишнего напряжения, заключил врач в эфире телеканала "Звезда".