Общество
12.04 20:04

Отказ от мяса может стать причиной преждевременного старения

Отказ от мяса может стать причиной преждевременного старения
Отказ от мяса может стать причиной преждевременного старения
/ pixabay.com

Исключение из рациона питания красного мяса может привести к преждевременному старению кожи, предупредила кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.

В своем Instagram-аккаунте врач рассказала о молодой пациентке с жалобами на морщинистую кожу. После сбора анамнеза и осмотра пациентки выяснилось, что девушка много лет не ест мясо. Отказ от животного белка привел к потере упругости кожи, отметила врач.

Сохранить здоровье поможет сбалансированное питание, в том числе и умеренное употребление красного мяса. Также необходимо быть физически активными и соблюдать режим сна, пояснила Павлова. Эндокринолог посоветовала пациентке изменить режим питания и употреблять белки животного происхождения.

Автор:

Новости партнёров
X

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения