Интервальное голодание может способствовать замедлению процессов старения

Интервальное голодание может способствовать замедлению процессов старения
pixabay.com

Британские ученые выявили влияние интервального голодания на организм. Оно способно не только положительно сказываться на уменьшении параметров фигуры, но и замедлять старение.

Открытие было сделано учеными Королевского колледжа Лондона. В результате исследования специалисты установили, что такой вид диеты усиливает экспрессию так называемого "гена долголетия" и увеличивает продолжительность жизни, передает EurekAlert.

Участниками эксперимента стали мыши, которых разделили на три группы в зависимости от разного режима приема пищи. Категория животных, питающихся по принципу интервального голодания, проявила лучшие показатели долговременной памяти. При анализе мозга подопытных было установлено повышение гена, который притормаживает процесс старения организма.