Российский терапевт предупредила об опасности недостатка личностного пространства

Российский терапевт предупредила об опасности недостатка личностного пространства
freepik.com  /  Designed by Freepik

Недостаток личностного пространства может являться одной из причин хронической усталости. Этот синдром является опасным для здоровья.

Синдром хронической усталости может серьезно ухудшить состояние человека. В беседе с Пятым каналом врач-терапевт Тина Петровская рассказала, какие факторы вызывают появление этого синдрома.

По словам медицинского специалиста, хроническая усталость может возникать из-за поражения щитовидной железы, недостатка витаминов и других полезных веществ. Кроме того, одним из факторов является заражение коронавирусной инфекцией.

"Последнее время мы часто сталкиваемся с постковидным синдромом, который тоже забирает силы", — уточняет Петровская.

Нездоровый образ жизни также может спровоцировать развитие синдрома. Так, к хронической усталости приводит употребление алкоголя, нарушение режима сна и питания, а также недостаточное количество физической активности. Наконец, одной из причин синдрома являются психологические нарушения.