Нарколог Ковтун рекомендовал подавлять стресс с помощью эффективной работы

Нарколог Ковтун рекомендовал подавлять стресс с помощью эффективной работы

Некоторые люди предпочитают подавлять стрессовое состояние с помощью алкогольных напитков. Как утверждает врач-нарколог, психиатр Александр Ковтун, у них может возникнуть зависимость.

Медицинский специалист подчеркнул, что для эффективной борьбы со стрессом следует сосредоточиться на работе, в частности на качестве ее выполнения. По его словам, это позволит пережить стрессовое состояние с меньшим вредом для здоровья.

«Что касается выпивки, то здесь ничего нового не скажешь: чем больше человек выпивает, в стрессе он или в радости, тем сильнее формируется привыкание», — приводит его слова Общественная служба новостей.

В свою очередь нарколог Алексей Магалиф рекомендует обращать особое внимание количество употребляемого алкоголя для распознавания алкоголизма. По его словам, утрата количественного контроля является одним из основных признаков проблем со спиртным.