"

Американские врачи определили влияние хорошего настроения на здоровье человека

Американский врач Эрин Мичос считает, что настроение человека способно оказывать как благоприятное, так и негативное воздействие на организм.

По словам специалиста, позитивное мышление способствует усилению иммунной системы и положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Мичос ссылается на исследования медиков, согласно которым гнев и пессимистичный настрой повышают риск возникновения болезней сердца и затормаживают процесс реабилитации после сердечного приступа. Напротив, оптимизм, чувства благодарности, счастья и благополучия улучшают здоровье мозга и сердца.

Отдельное влияние на здоровье оказывает влюбленность. Присутствие счастливой второй половинки улучшает поведение человека и крепость его организма.

Влияние пессимизма на здоровье можно объяснить научно. По мнению исследователей, негативные чувства дают толчок миндалевидному телу мозга. Эта часть органа отвечает за эмоции, провоцируя выброс кортизола и адреналина. Эти гормоны заставляют сердце биться чаще, приводя к возникновению стрессового состояния.

Автор: Аглая Чайковская

Вам понравилась статья?