"

Ортопед Девицев дал советы по сохранению здоровья стоп

Стопа является важной частью опорно-двигательного аппарата человека. Однако со временем она деформируется, что может вызвать проблемы со здоровьем.

Процесс деформации стопы длится в течение всей жизни. На эту часть тела приходится вес всего тела, из-за чего она увеличивается в ширине. Активность деформации зависит от нескольких факторов, включая наследственность и неправильно подобранную обувь, пояснил ортопед-травматолог клиники "Чайка" Антон Девицев в беседе с радио Sputnik.

"Стопа как конечный орган опоры задает темп всему, что находится выше стопы - коленный сустав, тазобедренный и так далее. Наличие деформированной стопы может быть дополнительным провоцирующим фактором при боли в спине", - пояснил врач.

Исправить деформированную стопу почти невозможно. Однако можно облегчить неприятные ощущения, используя стельки и ортопедическую обувь. Для сохранения здоровья стопы ортопед рекомендует чаще совершать босые прогулки. Лучше всего подойдет ходьба по пересеченной землистой местности.

Автор: Аглая Чайковская

Вам понравилась статья?