Разное
12.07 16:07

Ученые выяснили: кофе снижает риск опасных заболеваний

Ученые выяснили: кофе снижает риск опасных заболеваний

Ученые утверждают, что умеренное ежедневное потребление кофе предотвращает преждевременную смерть в 12 % случаев.

Дальше больше. Те, кто пьет кофе кружками три раза в день – есть даже шанс поправить свое здоровье. Благотворным воздействием известны антиоксиданты и полифенолы, которые содержатся в кофейных зернах. К такому неожиданному выводу пришли ученые лондонского Имперского колледжа.

Британские ученые организовали крупномасштабное исследование кофейных зерен: они в течение 16 лет наблюдали 500 тысяч человек от 45 до 75 лет, согласившихся участвовать в эксперименте. И результаты оказались весьма неожиданными - ежедневное употребление пары чашек кофе может существенно продлить жизнь, а пяти и более чашек — снизить риск инсультов на 40%. Если вы пьете только одну чашечку – вы существенно минимализируете риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака. Риск инсульта снижается с каждой чашкой на 12 %. Правда, все результаты рассчитаны в сравнении с теми, кто не употребляет бразильский напиток вообще, или пьет его крайне редко.

Материал подготовила Виолетта Потапова

Автор: ПолитРоссия

Подпишись на Рассылку

Самые интересные статьи, обзоры и размышления — в рассылке!

Я согласен с условиями пользовательского соглашения