Длительное присутствие в соцсетях в новогодние праздники портит настроение

Ученые определили, что нахождение в социальных сетях во время новогодних праздников могут сильно испортить настроение и спровоцировать чувство непреодолимой зависти.

социальные сети

Исследователи из Копенгагенского университета установили, что постоянное присутствие в социальных сетях «Вконтакте», «Facebook», «Twitter» и «Instagram» заставляют пользователей невольно «подсматривать» за своими друзьями и завидовать их успехами. Люди, как правило, не принимают участие в обсуждении фотографий, которые показывают личные достижения пользователей или уровень их благосостояния, предпочитая радости за чужие успехи и возможности персональному «самокопанию».

Проведенное исследование, в котором учёные задействовали более 1300 человек различного пола, показали, что частое использование социальных сетей в праздники крайне негативно сказывается на эмоциональном состоянии пользователя и его чувстве удовлетворенности происходящим в жизни. Грубо говоря, человек рискует «обзавидоваться» и впасть в длительную депрессию из-за «нереалистичного сравнения себя с другими людьми».

Однако ученые отметили и позитивные моменты в пользовании социальными сетями: если человек часто переписывается с другими пользователями и комментирует чужие фотографии, он автоматически настраивает себя на позитивное настроение и расслабляется.

«Пассивному подглядыванию», согласно результатам исследования учеными Копенгагенского университета, подвержено более 50% людей из контрольной группы. Исследователи советуют в новогодние праздники проводить со своими друзьями и родственниками, отдать предпочтение реальному общению и почаще находится на свежем воздухе.

Материал подготовила Виолетта Потапова

24 декабря 2016 в 18:59
Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *