Разгадывание кроссвордов препятствует старению мозга

кроссворд

Фото: wikipedia.org/kallerna

Ежедневное разгадывание кроссвордов способно остановить старение мозга на десять лет. К такому выводу, как отмечает The Daily Mail, пришли ученые из Университета Эксетера и Королевского колледжа Лондона.

Как отмечается, кроссворды повышают внимательность, укрепляют способность к рассуждениям и память.

В ходе своего исследования специалисты проанализировали данные более 17000 человек и выявили прямую связь между частотой разгадывания кроссвордов и скоростью, точностью выполнения девяти когнитивных заданий. Эти задания проверяли внимание, способность к рассуждениям, память, включая кратковременную. Чем чаще и больше человек разгадывал кроссворды, тем лучше он справлялся с тестами.

Стоит так же отметить, что ранее Университет Сиднея также доказал, что тренировка мозга полезна для пожилых людей и даже обладателей болезни Паркинсона. А вот Университет Пенсильвании уверен: модные программы (мобильные приложения) по тренировке мозга не работают — они никак не влияют на когнитивные показатели.

Материал подготовила Виолетта Потапова

20 августа 2017 в 10:17
Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *