Ученые выяснили, что кетоновая диета способна улучшить работу мозга и повысить выносливость

Фото: pixabay.com/felixioncool

Фото: pixabay.com/felixioncool

Американские ученые обнаружили диету, которая не только способствует похудению, но и улучшает работу мозга, а также заметно повышает шансы прожить дольше. Об этом сообщают РИА Новости.

Биологи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (Соединенные Штаты Америки) доказали, что модная сегодня кетодиета действительно позволяет человеку стать здоровее.

«То, что эта диета так сильно влияет на память и работу мозга в преклонные годы жизни, очень воодушевляет нас. Пожилые мыши, питавшиеся подобным образом, имели более крепкую память, чем молодые грызуны на обычной диете. Это действительно удивительное открытие», – рассказал специалист.

Отмечается, что данная диета переводит мышцы и мозг в особый «энергосберегательный» режим, благодаря которому клетки первого становятся более выносливыми, а клетки второго – медленнее стареют.

Людям, соблюдающим кетоновую диету, можно есть лишь рыбу, мясо, орехи, морепродукты, яйца и небольшое количество овощей.

 

Материал подготовила Виолетта Потапова

05 сентября 2017 в 20:00
Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *